Köstliche diabeticofreundliche Rezepte

Wenn Sie Diabetiker sind, ist die Wahl Ihrer Lebensmittel wirklich wichtig, daher ist es wichtig, dass Sie sich bewusst sind, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, wenn Sie Diabetiker sind.

Je nachdem, an welcher Art von Diabetes Sie leiden, sollten Sie bestimmte Lebensmittel ganz meiden oder sich auf bestimmte Lebensmittel beschränken. Es gibt nichts, was Sie nicht essen können, wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, aber Sie müssen bestimmte Lebensmittel einschränken.

Qui presso The Skinny Food Co haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, wohlschmeckende Lebensmittel anzubieten, die allen Menschen gerecht werden, einschließlich denen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde.

Anche dachten wir, wir hätten eine Liste mit köstlichen Rezepten zusammengestellt, die für Diabetiker geeignet sind!

Waffel diabetici

Schokoladen-Plätzchen-Teig-Waffel

Queste bistecche di lecca-lecca sono perfette per la tua vera colazione e verwendet nella tipica modalità Skinny Food Co-Mode kalorienfreie und zuckerarme Produkte e kann von jedem genossen werden. Wir haben einige unserer meistverkauften Schokoladenprodukte sowie ein Produkt aus unserem Backwarensortment verwendet - perfetto zum Backen zu Hause!

Der Bubble Waffle Maker, mit dem wir dies erstellt haben, ist zusammen mit vielen weiteren großartigen Küchengeräten direttamente auf unserer Website erhältlich! Es ist so einfach zu bedienen und zaubert jedes Mal perfekte goldbraune Waffeln.

ingredienti

1/3 confezione essbarer Keksteig von SFC (dopo l'imballaggio)

100 ml di crema calorica Keksteig-Eiscreme

15 g SFC Chocaholic Haselnussaufstrich

20ml SFC Sciroppo con Schokoladengeschmack

5g Schokoladenstückchen

Metodo

1. Befolgen Sie die Anweisungen auf unserer SCF-Mischung für essbaren Plätzchenteig und stellen Sie 1/3 der Mischung für die Basis her.

2. Sprühen Sie das Waffeleisen mit Öl ein – wir haben SFC Sonnenblumenölspray verwendet, bei nur 1 Kalorie pro Sprühstoß! Geben Sie die Mischung in Ihr Waffeleisen e backen Sie sie für 2-3 Minuten auf jeder Seite.

3. Geben Sie 100 ml der kalorienarmen Keksteig-Eiscreme darauf und träufeln Sie etwas von unserem Lieblings-Chocoholic-Haselnussaufstrich darüber.

4. Für eine extra schokoladige Güte haben wir außerdem 20 ml SFC-Sirup mit Schokoladengeschmack und 5 g Schokoladenstückchen hinzugefügt.

Frittelle diabetiche

Flapjack di Jammy Dodger

Questa saftigen kleinen Flapjacks è un genere assoluto! Sie schmecken so unglaublich lecker, aber sie enthalten so viel weniger Zucker als un normale Fladen! Il nostro zuckerarmer Mix di frittelle con gocce di cioccolato ist der Star des Rezepts, und wir krönen ihn mit unserem epischen zuckerarm weißen Schokoladen- chocaholic - Austrich e zuckerarmerMarmellata di Himbeer - due nostri Lieblingsprodukte!

ingredienti

• Confezione da 1 Mix di frittelle con gocce di cioccolato Skinny Food Co
• latte 25ml
• 20 ml Kokosoel
• 85 ml Skinny Food Co Zuckerfreier gesalzener Karamellsirup
• 45 g Skinny Food Co Chocaholic-Aufstrich mit weißer Schokolade
• 45 gMarmellata di Himbeer di Skinny Food Co
• 9 Mini Jammy Dodger Kekse

Metodo

1. Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen and eine quadratische Backform with Backpapier auslegen

2. Fügen Sie in einer großen Rührschüssel Ihren Flapjack-Mix, Milch, Öl und gesalzenen Karamellsirup hinzu und mischen Sie, bis tuttis vollständig vermischt ist

3. Gießen Sie Ihre Fladenbrot Mischung in die ausgelegte Backform and verteilen Sie sie gleichmäßig an den Rändern

4. Backen Sie Ihre Fladenbrote 9-10 Minuten lang, bis sie vollständig gar sind und Beginnen, eine goldene Farbe anzunehmen

5. Etwas abkühlen lassen, prima di sie es über den White Chocaholic Spread streichen e poi dann durch die Himbeermarmelade schwenken.

6. Fügen Sie nun in der Mitte jedes Flapjacks einen Mini-Jammy-Dodger hinzu

7. In 9 Stücke schneiden, servieren und genießen!

Bang Bang Blumenkohl

Unsere Version des köstlichen Bang Bang Blumenkohls wird bestimmt ein Riesenerfolg für den ganzen Haushalt. Durch die Verwendung unserer Quasi Zero Sriracha Hot Chilli Skinny Sauce ist dieses Gericht super zucker- und kalorienarm. Il nostro Rezept è außerdem senza latte, senza glutine, senza kohlenhydratarm e veganfreundlich.

ingredienti

1 Grosser Blumenkohl

150 ml Salsa SFC Sriracha

20 g Shaker vegano SFC

1 EL paprika affumicata

Premio Salz & Pfeffer

Handvoll frischer Koriander

2 Frühlingszwiebeln

1 peperoncino rosso

Metodo

1. Bereiten Sie den Blumenkohl vor, indem Sie die die grünen Blätter abschneiden und die Röschen trennen. Geben Sie diese in eine große Rührschüssel und gießen Sie 150 ml Sriracha-Sauce von Skinny Food Co. darauf, dass der gesamte Blumenkohl bedeckt ist.

2. Fügen Sie 1 Esslöffel Skinny Food Co Paprika affumicata e 20 g unseres High Protein Vegan Shaker hinzu und mischen Sie dies zusammen.

3. Den Blumenkohl auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gießen, mit unserem veganen Shaker zusätzlich bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 20-30 Minuten backen, je nachdem, wie knusprig der Blumenkohl sein soll.

4. Nach dem Kochen mit 2 gehackten Frühlingszwiebeln, Salz und Pfeffer, 1 gehackter roter Chilischote und einer Handvoll gehacktem frischem Koriander servieren.

Diabetischer Reis

Gebratener Tofu-Reis mit niedrigem Kohlenhydratgehalt

Ein super einfaches und leckeres veganes Gericht! Willst du eine fleischigere Version? Tauschen Sie den Tofu gegen Hühnchen und Sie können loslegen! Sie können auch ein gemischtes Ei hinzufügen, um gebratenen Eierreis zuzubereiten.

Combinieren Sie es mit unserer zuckerfreien, zuckerfreien und kalorienarmen Salsa barbecue affumicata o Salsa Srircha!

Jogurt per diabetici

Ahornsirup-Joghurt-Schüssel

Ein einfaches, leckeres und geundes Frühstück mit unserem kalorien- und zuckerfreien sciroppo d'acero .

Schmücken Sie Ihre Joghurtschale mit Früchten Ihrer Wahl und träufeln Sie unseren Ahornsirup darüber – genießen Sie!

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