Come indulgere in modo sano durante il Natale

Questa è la stagione per... svignarsela e far passare i bei tempi!

Siamo onesti, a nessuno importa davvero tanto di guardare il loro apporto calorico durante il periodo festivo, ma cosa succederebbe se ti dicessimo che potresti ancora concederti senza aggiungere tonnellate di calorie questo Natale?

Probabilmente penseresti che stiamo mentendo, vero? Sbagliato. Vuoi sapere come? Certo che lo fai.

1. Scambia dove puoi

Dove c'è una volontà, c'è un modo - e questo vale molto qui. Alcuni pensano che sia impossibile tagliare gli angoli a Natale, essere in grado di indulgere in eccesso pur rimanendo in qualche modo in salute: siamo qui per sfidare questa teoria.

Fare scambi salutari in cui puoi ancora conta qualcosa e puoi ancora ridurre l'assunzione di calorie, zuccheri e grassi. Qui a The Skinny Food Co, abbiamo creato una vasta gamma di prodotti alternativi salutari che ti consentono di mangiare meglio mentre ti godi i cibi che ami.

Ad esempio, gli alimenti che di solito danno un pugno (in relazione alle calorie) possono essere facilmente sostituiti con i prodotti The Skinny Food co. Vuoi soffocare quei dolci di Natale con uno sciroppo deliziosamente dolce? Il tuo tacchino di Natale quest'anno è un po' secco e ha bisogno di una salsa saporita? Ti abbiamo coperto con tutti i tuoi sciroppi e salse senza zucchero e zero calorie che puoi introdurre nei tuoi pasti festivi questo Natale.

The Skinny Food Co ha anche un'ampia selezione di cocktail mix perfetti per le feste! Che tu sia un bevitore o meno, i nostri cocktail mix sono perfetti se desideri una bevanda alcolica rinfrescante e un delizioso cocktail - non solo, i nostri cocktail mix sono completamente senza zucchero! aiutandoti a evitare qualsiasi ulteriore fastidio che di solito viene fornito con i mixer.

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2. Avere spuntini sani a portata di mano

Hai sentito parlare della nostra gamma di snack alternativi salutari? Se non l'hai fatto, dove sei stato?!

La nostra gamma di snack alternativi salutari non solo è il miglior riempitivo per le calze, ma è anche la soluzione rapida ideale se ti senti affamato e uno spuntino fantasioso e delizioso - con poco zucchero e poche calorie!

A partire da Skinny Malt Blls, muffin senza zucchero, gocce di cioccolato, biscotti senza zucchero e tazze di burro di arachidi - abbiamo tutto!

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3. Mantieniti idratato

Sappiamo che è facile prendere l'abitudine di sovraccaricarsi di ripieno e vin brulé, ma assicurati anche di avere abbastanza acqua!

Bere acqua regolarmente al lavoro può aiutare con la produttività, l'aumento del cervello e il controllo delle calorie. Si consiglia di bere 6-8 bicchieri d'acqua al giorno. 

4. Mantieniti attivo

Voglia di una camminata veloce? Non c'è niente come una passeggiata rilassante per liberarsi di tutto quel tacchino della sera prima. Rimanere attivo questo Natale ti manterrà nella tua routine di fitness, migliorerà il tuo benessere mentale e ti assicurerà di fare un po' di esercizio se stai cercando di mantenerti in forma questo Natale.

5. Non prenderlo troppo sul serio

La bellezza di mangiare con The Skinny Food Co è che puoi mangiare senza pensieri le tue prelibatezze preferite senza ulteriori pensieri su ciò che stai effettivamente mangiando, le calorie che stai ingerendo e lo zucchero che hai ingerito.

Con i nostri prodotti puoi mangiare quello che vuoi, quando vuoi, perché abbiamo reso i nostri prodotti volutamente piacevoli, sani e alimenti che non richiedono ripensamenti. 

Non prenderlo troppo sul serio e non pensarci troppo: goditi quello che stai mangiando e mangia quanto vuoi, dopotutto è Natale.

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