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Barrette Proteiche Cioccolato Arancia

Barrette proteiche al cioccolato e arancia - theskinnyfoodco

Barrette Proteiche Cioccolato Arancia

 

Queste deliziose barrette proteiche sono ricche di cioccolato con un tocco piccante di arancia e contengono 9 g di proteine ​​in ogni pezzo! Ricchi di avena e pezzi di cioccolato, sono un delizioso snack proteico e sono davvero facili da realizzare. Basta unire tutti gli ingredienti e lasciare riposare! Abbiamo spruzzato la nostra con il nostro famoso Crema spalmabile cioccolato e arancia certo...se non l'hai ancora provato...dove sei stato?! 

Fa 8 pezzi

Avrete bisogno:

Come fare:

1. In una ciotola, unire l'avena, le proteine ​​in polvere e i pezzi di cioccolato fino a quando non sono completamente combinati.

2. A questo punto aggiungete il latte, l'olio e la scorza d'arancia e mescolate fino a quando il composto non si lega e diventa appiccicoso.

3. Foderare una teglia o una teglia quadrata poco profonda con carta da forno e stendere il composto aiutandosi con il dorso di un cucchiaio fino a ricoprire tutta la teglia. Il composto si stenderà abbastanza sottilmente.

4. Riporre la teglia in frigorifero per 2 ore per consentire al composto di rapprendersi.

5. Una volta rappreso, togliete la corteccia dal frigo e aiutandovi con un coltello tagliatela in 8 pezzi uguali. 

5. In una piccola ciotola, sciogliere la crema spalmabile al cioccolato e arancia per circa 10 secondi nel microonde e cospargerla sui pezzi di corteccia assicurandosi che siano tutti ben coperti e in modo uniforme. 

6. Grattugiate ancora un po' di scorza d'arancia e buon appetito! 

Barrette di cioccolato ad alto contenuto proteico

Calorie e macro per pezzo:

174 calorie

Carboidrati 11g

11g grasso

Proteine ​​9g 

Se fai questa deliziosa ricetta a casa, non dimenticare di scattare una foto e taggarci, ci piacerebbe vedere!

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