BLOG - FATTI DI OBESITÀ CHE COLPISCONO DURAMENTE DI CUI DOVREMMO ESSERE CONSAPEVOLI

Fatti duri sull'obesità di cui dovremmo essere tutti consapevoli

Il termine obeso descrive una persona che è molto in sovrappeso, con molto grasso corporeo. Per un individuo, l'obesità è solitamente il risultato di uno squilibrio tra calorie consumate e calorie consumate.

L'obesità è tipicamente caratterizzata da un aumento di peso di circa 1-2 kg all'anno in un periodo di 15-25 anni, a seconda dell'individuo. Questo tasso di aumento di peso annuale è piuttosto basso se distribuito su 365 giorni. [4] Tuttavia, con un'attività fisica regolare e un'alimentazione sana l'obesità può essere gestita e ridotta.

Around the World

1. Il 65% della popolazione mondiale vive in paesi in cui essere in sovrappeso e obesi uccide più persone che essere sottopeso. 

2. L'obesità mondiale è quasi triplicata dal 1975.

3. Attualmente, circa il 36% degli adulti americani è obeso, che è più di 1 su 3. E a livello globale, più di 1 uomo su 10 è obeso.

4. Quasi due terzi della popolazione britannica è in sovrappeso o obesa.

5. I tassi di obesità più bassi al mondo sono stati misurati in:

1. 
    Vietnam - 2.1%
    Bangladesh - 3.6%
    Timor Est - 3.8%
    India - 3.9%
    Cambogia - 3.9%
   
   
   
2. L'obesità moderata (BMI tra 30 e 35) riduce l'aspettativa di vita di 2-4 anni. L'obesità grave (BMI tra 40 e 45) riduce l'aspettativa di vita di un intero decennio. [5]
   
   
3. Nel Regno Unito il governo spende 14 milioni di sterline all'anno in marketing sociale anti-obesità, tuttavia l'industria alimentare spende più di 1 miliardo di sterline all'anno in marketing. [5]
   
   
4. Il livello di obesità è tra i diversi gruppi di età varia ampiamente [3]:
   
   

• 20-39 anni - 32.3%
• 40-59 anni - 40.2%
• 60 anni o più - 37.0% 

Negli adulti

1. Nel 2016, oltre 1.9 miliardi di adulti, dai 18 anni in su, erano in sovrappeso. Di questi oltre 650 milioni erano obesi [2]
   
   
2. Nel complesso, circa il 13% della popolazione adulta mondiale (11% degli uomini e 15% delle donne) era obesa nel 2016 [2]
   
   
3. Le persone obese avevano costi medici medi di $ 1,429 (£ 1112) in più rispetto a quelli di un peso normale. [3]
   
   
4. Circa la metà delle donne incinte negli Stati Uniti è in sovrappeso o obesa quando si reca al loro primo appuntamento prenatale [4]
   
   
5. Le madri che hanno un indice di massa corporea (BMI) superiore a 35 avevano un rischio maggiore del 23% di avere un bambino con malformazioni rispetto a quelle con un BMI normale. Per quelli con un BMI maggiore di 40, questo rischio era del 37% più alto. [4]
   
   

Nei bambini

1. 41 milioni di bambini di età inferiore ai 5 anni erano in sovrappeso o obesi nel 2016 [2]
   
   
2. Oltre 340 milioni di bambini e adolescenti di età compresa tra 5 e 19 anni erano in sovrappeso o obesi nel 2016 [2]
   
   
3. Quasi la metà di tutti i bambini in sovrappeso o obesi sotto i 5 anni vive in Asia. [3]

Riferimenti

[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/

, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

, https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php

, https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php

, https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/23/truth-about-obesity-10-shocking-things-need-to-know