Ricetta Brookies

Come fare i Brookies 

Se non hai mai sentito parlare di Brookie, dove sei stato?! Hanno fatto il giro dei social media ed è facile capire perché! La più deliziosa combinazione di una base di biscotti e di un brownie. La caduta? Un Brookie tradizionale può contenere in genere da 400 a 700 calorie ciascuno ... Quindi, in vero stile Skinny Food Co, ti offriamo un Brookie molto più sano, che ha meno calorie, pochi zuccheri MA ha comunque un sapore incredibile!  

Rende 9

Avrai bisogno per il mix di brownie:

• Pacchetto 1 Brownie Mix SFC 
• 1 uovo
• Acqua 110ml
• Olio 20ml

Avrai bisogno per il mix di biscotti:

• Pacchetto 1 Mix di biscotti con gocce di cioccolato SFC 
• Olio 25ml
• Acqua 45ml

Per la copertura:

• 45 g SFC Crema Cioccolata Al Latte Alla Nocciola 

Come fare:

1. Preriscaldare il forno a 160 gradi ventilato.

2. In una ciotola, aggiungi il tuo Mix di biscotti con gocce di cioccolato e tutti gli altri ingredienti e impastare bene fino a formare un impasto. 

3. In un'altra ciotola, aggiungi il tuo Miscela di brownie e tutti gli altri ingredienti e mescolare bene.

4. Foderare una teglia quadrata con carta da forno e premere l'impasto per biscotti sulla base, distribuendolo su ciascuno dei bordi assicurandosi che non vi siano spazi vuoti nell'impasto.

5. Ora versa il composto per brownie sulla parte superiore dell'impasto per biscotti e assicurati che sia distribuito uniformemente. 

6. Mettere la cottura in forno e cuocere per 11 minuti. 

7. Dopo 11 minuti, prova se il preparato per brownie è pronto infilando uno stecchino al centro e se esce quasi pulito, con pochissimo composto, allora sono pronti per uscire. (Vuoi un po 'di miscela sul bastoncino in modo da ottenere dei brownies morbidi, ma non troppo da renderli poco cotti).

8. Lascia raffreddare leggermente i Brookies e poi riponi lo stampo in frigorifero per 30 minuti. Ciò contribuirà a farli diventare confusi.

9. Trascorsi i 30 minuti, estrai dallo stampo tenendo la carta da forno e taglia in 9 Brookies individuali.

10. Ora prendi la tua crema di latte alla nocciola e condisci sopra per un piacere extra senza lo zucchero aggiunto!

11. La parte migliore... buon divertimento!!! 

Calorie e macro per Brookie:

166 calorie

Carboidrati 27g

3g grasso

Proteine ​​7g

Se prepari questi deliziosi Brookies, assicurati di scattare una foto e taggarci sui social media in modo che possiamo vedere! Ci piace vedere le tue torte!